邂逅有机 为生活做一场SPA(5)

  住之有机通道

  你有计算过自己平均每天呆在室内的时间有多长吗?据统计:一个人在室内工作、生活的时间增均每天高达21.53小时。我们以前总强调“病从口入”,说病是吃出来的,现在还必须对住出来的病重视起来。室内的装修污染、空气污染、辐射污染者都会破坏我们的居家安全。因此,对居住环境的“绿化”是每一个人都应关注的大事。

  Step 1:选择小房子,简单装修

  大房子通常会比小房子消耗更多的能源,即使是非环保设计的小房了,也比绿色设计的大房子节省能源和建筑材料。真正有机生活的原则是选择面积较小、通风采光好的房子。如果你无法做到这点,就尽量做到简单装修,避免过量的化学物质侵害身体。建议选择密封门窗、双层窗玻璃,控制冷热气的泄露;粉刷墙壁时使用环保墙漆,不买稀有木材家其,以免浪费能源。

  Step 2:选择健康家居品

  首先要戒掉空气清新剂,它们大多含有苯酚等有害化学物质,长期吸入这种被“净化”的空气,你会感到呼吸困难、头痛。可以在家里摆放几盆绿色植物,比清新剂的效果更好。

  其次是好使用节能电器,虽然价格会比普通的贵一些,但一只节能灯泡的耗电量只有普通灯泡的1/4,使用寿命却要长5年。从长远来看,却是相对经济的选择。此外,每天出门的时候要关闭所有电器、电灯开关,切断电源,这样才能将电器的耗能降到低。

  Step3:家居环境防辐射

  很多人喜欢在卧室早摆放电视,躺在床上看电视,确实很舒服,可借电视机却是所有电器中辐射大的,因此不能摆放在卧室中;睡觉时也不要把手机放在枕边,它的电磁波会对你的大脑产生影响。

  将冰箱放在客厅里也是大多数家庭的选择,却忘了冰箱工作时释放出来的电磁波,它会形成一种电子雾,影响你的神经系统和生理功能,所以还是让冰箱呆在自己出入少的厨房里为好。

  秋冬手节天气寒冷,洗澡时我们都喜欢使用浴霸,虽然方便,但不要长时间开启。大多数浴霸的4个灯泡加起来是1200瓦,强光很容易造成光污染,影响大脑的中枢神经功能。

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