中医内调外养 养出女人好肤色(7)

  唇周

  位置:嘴巴周围颜色暗沉,尤其鼻下方与上唇之间肤色非常暗淡。

  把脉:根据中医的五脏五官的对应理论,脾开窍于口,唇周出现暗沉问题,你很可能脾胃失调。

  专家支招 食补+足三里穴疗

  除了多吃山药等补脾食物外,天冷时喝一点黄酒佐餐是传统的补脾良方。再配合足三里穴的点压按摩,能很快解决脾胃失调的问题。

  眼周

  位置:眼眶四周。严重时,外眼角的附近出现黄斑。把脉:中医认为,当肝血不足或肝气不畅,眼睛及其周围的组织气血就会不流畅,迟缓的新陈代谢导致了暗沉的出现。

  专家支招 按摩太冲穴养肝明眼

  太冲穴位于足背面,从第一二脚趾中间向后轻轻按压,能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷,就是太冲穴。用指腹按揉此穴即可平肝熄风,清肝明目。

  结语:不管你是属于哪些气色不好的女人,赶快对照文中介绍的去试试吧~

中医 内调外养 女性皮肤护理 
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