“动则有益，多动更好”，而走路是保持健康的好方式。每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大益处，且更能使消沉意志一扫而光。但是，走路的注意事项你知道吗，走路的误区？这到底是怎么回事呢？就来听听专家的解说吧，并告诉你饭后适合走路吗？
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