若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。在冬季养生排毒更是关键，疾病要以预防为主，排毒不失为预防疾病的好方法。那么，你知道冬季如何排毒养生吗？冬季吃什么排毒呢？下面就来听听专家为您带来的排毒的方法吧。
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