健康北京：洪昭光草根健康学之心理平衡

　　心理平衡就是指人们用升华、幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认识。中国人之所以用心理平衡一词来形容这一心理调节过程，大概可以归结到我们思维中的阴阳对立、福祸转换的“文化基因”上。心理平衡和我们的健康戚戚相关。那么，你知道，心理平衡和健康的关系吗？人们如何能够有好的心态呢？下面就来听听专家的建议吧。

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