养五脏2款食谱
鸡蛋豆浆
准备材料：鸡蛋一个，豆浆适量。
调理方式：鸡蛋打破后，放进碗里拌匀，将豆浆煮沸后冲入碗中，放入适量的白糖调味即可。
保健功效：滋阴润肺、宁嗽补血。
适用对象：阴虚肺燥、干咳少痰、咳嗽、肺结核等疾病患者。
梨汁粥
准备材料：梨、白米各适量。
调理方式：将梨洗净后榨汁备用，白米洗净后放进锅内加入适量的水煮粥，快熟时，把梨汁倒进粥里煮沸拌匀即可。
保健功效：生津除热、润肺止咳。
适用对象：燥热咳嗽、咽干口渴、痰少黏稠、食欲不佳、营养不良、腹胀等患者均可适量食用。
总结：五脏对我们身体的重要性大家是知道的，那么不妨试试小编推荐的这5款豆类营养美食吧，滋补效果非常好哦，同时养五脏也要试试小编推荐的那5个保健方法，希望大家都能健康。
