健康饮食 养成纤瘦体质(5)

  瘦臂私语:

  嫩豆腐不下油锅,短暂的蒸煮保持了豆腐的鲜嫩,干瑶柱和番茄做的汁水,鲜美酸甜。

健康饮食 养成纤瘦体质

  它们会帮你做个短袖季节的俏美人。如果不打算裸露手臂,你将会遭遇被所有时装设计师抛弃的命运,因为袖子是夏天设计师先剪掉的部分喔!

  热量计算: 359 kJ

  瘦身指数:★★★★

健康饮食 养成纤瘦体质

  魅力指数:★★★★

  拥有美丽的玉臂不能全靠吃,也要结合一些瘦臂动作,这样才能更好的修炼出纤纤玉臂。

体质 健康饮食 养成 
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