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肥胖本身就是一种病,肥胖的后果更是很严重,肥胖是多种疾病发生的源泉,那么,肥胖的原因有很多,为关键的是饮食原则,膳食不平衡,吃油太多等原因都是导致肥胖的罪魁祸首。那么,下面就来和专家学习合理的饮食原则告别肥胖。
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