健康一身轻：无糖食品真不含糖吗

　　无糖食品一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品，但是无糖食品应含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品。根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。那么，你对无糖食品可了解多少？无糖食品真无糖吗？食用无糖食品要注意些什么呢？下面就让专家为你揭开谜团吧。

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