健康一身轻：蔬菜水果消除疲劳

　　随着生活节奏的加快，人们的社会压力，工作压力都不断的增加，就会使人们感到疲劳，那么，有什么好的方法缓解疲劳呢？缓解疲劳吃什么好？蔬菜水果怎样缓解疲劳？下面就来学习专家介绍蔬菜水果的价值，盘点缓解疲劳秘方。

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