3、吃羊奶羹祛除黄褐斑
原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
制作：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
4、吃干柿祛除黄褐斑
原料：干柿子适量，天天食之，久食有效。
功效：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。吃薏苡粥祛除黄褐斑。
原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量。
制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。
总结：祛斑其实一点也不难，只要大家找对方法。小编推荐那些祛斑美白饮食疗法，大家不妨多试试，不但对身体无害，而且还能让你成功变身美白教主，那么不管参加什么聚会，你都会是女主角哦。
