日夜综效按摩法 大饼脸变小V脸

  目录:

  第一章:日夜综效按摩法 大饼脸变小V脸

  第二章:冬季瘦脸招 6种食物赶走大饼脸

  第三章:神奇咀嚼术 轻松赶走大胖脸

  编者按:冬季寒冷的天气逼我们不得不穿上厚厚的衣服,很多MM完美的身材也都暂时被掩盖起来,胖MM们那叫一个开心啊。可是不要忘了,不管身材怎么被掩饰,脸蛋呢?一张小V脸在冬天可以说是拥有非常大的杀伤力哦~下面快来看看冬天有什么甩掉大饼脸的方法吧~

  日夜综效按摩法 大饼脸变小V脸

  每天都不放过!正是短期瘦脸的精随,每日以“综效按摩法”早晚按摩,持续刺激脸部,记住紧的感觉!>>>湖南卫视百科全说脸

  日 3分钟 排水按摩

  P.S:Step1~5要各做五次才够唷。

  Step1 挺直鼻梁,消除整脸浮肿

  用双手中指放在鼻翼两侧,沿着鼻梁慢慢往上推,能强化鼻梁的立体感,消除脸部浮肿。

  Step2 刺激头皮,带动全脸循环

  双手用指腹用力压头皮两侧,这是因为头皮的血管非常多,多按压能促进脸部的血液循环。

  Step3 按眼周穴,明亮又消水肿

  并不是只有下眼皮才会浮肿,上眼皮也是应该注意的重点部位,用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。

  Step4 轻按眼眶,散开黑眼圈

  用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩,直到眼眶有热热的感觉为止。

  Step5 收紧颧骨,加强脸型紧实

  单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的脸颊。

大饼脸 小v脸 日夜综效按摩法 
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