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编者按：小胸部的MM是不是都在羡慕别人都有着坚挺的胸部呢。是不是照镜子时对着镜子中自己平平的胸部就觉得“自卑”呢。那么，赶紧来看一看我们为你精心准备的丰胸妙招吧，保证对你管用哦！
20岁后再发育 3妙招告别A罩杯
女人的胸部过了青春期就不能再长大了么？减肥一定就会先减胸么？这些真真假假的丰胸八卦到底有多少是可信的？今天小编就为你深入剖析一下这些丰胸传言的真相，让过了20岁的你依旧能够升级两个罩杯！
一、丰胸传说大解密！
1.木瓜到底能丰胸吗？
真相：没你想的那么有效。之所以说木瓜能丰胸，是因为木瓜中丰富的木瓜酶能有益于乳腺的发育;木瓜酵素中还含有丰富的风雄激素和维生素A，能够刺激卵巢分泌雌激素，从而让胸部变得丰满。不过依靠食补来丰胸是非常漫长的过程，并且与你自身的吸收情况和生活状态有很大的关系。尽管如此，因为摄入了与体内雌性激素相似的成分（或者能促进雌性激素分泌的成分），总比什么都不做更容易让胸部变丰满。
2.按摩真的能让胸部变大？
真相：的确是这样！按摩能够促进雌性激素的分泌，确实是可以起到丰胸的作用。但很多人并不知道的是，各种丰胸按摩的手法之中，按摩乳头才是能刺激雌性激素分泌的方法。也可能因为这样，才有了“异性按摩能丰胸”的坊间传言。其实这和性别是没有关系的！
3.减肥一定会先减胸部？
真相：如果瘦身方法不正确就会先瘦胸。胸部的脂肪主要是用来保护乳腺，同时这些脂肪也会让乳房变得丰满。如果你用单纯的节食或者剧烈运动的方式来减肥时，胸部的脂肪量就会大幅度减少，你的胸也就看起来变小了。另外，乳房皮肤和乳腺之间有一层保持胸部挺拔的韧带，过度剧烈的运动有事会导致这层韧带断裂，从而让胸部松弛下垂。
4.瘦MM也能有C罩杯吗？
真相：确实可能！我们看到那些身材苗条却拥有傲人胸部的女性时，常常都会怀疑她们是不是隆了胸或者穿了丰胸内衣，其实不全是这样。决定胸部大小的并不是体重，乳腺才是关键的。只要你的乳腺发达，即使身材纤瘦也同样能够拥有丰满的胸部。瘦子里面会有巨乳，胖子里面也有飞机场。如果内分泌失调、雌性激素或成长激素分泌不正常而导致体重失常，那你的胸部无论如何都无法变丰满。
